Sokowirówka czy wyciskarka? Plusy i minusy popularnych urządzeń

Sklepowe gotowce nie mogą się równać z własnoręcznie wyciśniętymi sokami. Domowy, świeży sok ma moc witamin i składników odżywczych, które giną w pasteryzacji kartonowych soków. Jeśli więc chcesz prowadzić zdrowy tryb życia, czas zaprzyjaźnić się z… no właśnie, z sokowirówką czy wyciskarką? Która z nich zostanie Twoją najlepszą przyjaciółką? Sprawdź, która z nich bardziej do Ciebie pasuje!

5 przepisów na pyszne smoothies i koktajle z użyciem blendera

Pyszny, kolorowy, wielosmakowy – smoothie to gęsty i kremowy napój przygotowywany na bazie świeżych warzyw i owoców. Jest świetnym pomysłem na zdrową i pożywną przekąskę, do przyrządzenia której niezbędny jest dobry blender, czyli sprzęt precyzyjnie rozdrabniający wszystkie składniki. W dzisiejszym artykule podpowiadamy, jaki blender do koktajli wybrać i prezentujemy sprawdzone, szybkie przepisy na smoothie i koktajle.

5 pomysłów na zdrowe (i szybkie!) śniadanie

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Odpowiednio skomponowane i zbilansowane dostarcza organizmowi wielu cennych składników odżywczych niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania. W dzisiejszym Magazynie przekonujemy, że zdrowe nie znaczy nudne i pozbawione smaku – przedstawiamy 5 pomysłów na pełnowartościowe śniadania, które swym smakiem i wyglądem skuszą każdego.

Jak zorganizować przyjęcie urodzinowe dla dziecka? Instrukcja w 5 krokach

Każde dziecko marzy o przyjęciu urodzinowym w gronie przyjaciół i rodziny ze smakołykami, zabawami i oczywiście pysznym tortem. Przygotowanie takich urodzin to prawdziwe logistyczne wyzwanie! Jak sprostać wymaganiom najsurowszego krytyka, jakim jest Twój malec, a przy tym nie zwariować? Pewnie się nad tym zastanawiasz, ale bez obaw – masz nas, a my chętnie pomożemy.

Jak zrobić domową pizzę? Sprawdzone przepisy od Fabryki Form

Kusząca swym smakiem i zapachem pizza to potrawa wywodząca się z kuchni włoskiej, będąca jednym z najbardziej rozpowszechnionych i popularnych dań na całym świecie. Cienka i chrupiąca lub gruba i puszysta, z aromatycznym sosem, ciągnącym się serem i wyśmienitymi dodatkami – smak pizzy zadowoli nawet najbardziej wymagające kubki smakowe. W dzisiejszym Magazynie podpowiadamy, jak zrobić dobrą pizzę w zaciszu własnego domu.

Przepis na romantyczną kolację. Jak stworzyć odpowiedni klimat?

Wystawna kolacja we dwoje to nie tylko wykwintne i aromatyczne dania, ale także odpowiednia oprawa całego wieczoru i stworzenie romantycznego klimatu, który uprzyjemnia czas spędzony razem, zbliża do siebie partnerów, pozostawiając w ich pamięci miłe wspomnienia przez długi czas.

Jak zachęcić dziecko do mycia zębów? Łazienka na wesoło

Twoja pociecha nie chce myć zębów - krzyczy, płacze i marudzi, a jak wreszcie uda się ją przekonać to zamiast myć ząbki, gryzie szczoteczkę, a za chwilę rzuca ją w kąt? Ta codzienna czynność wielu dzieciom kojarzy się z przykrym obowiązkiem, a zachęcenie maluchów do szczotkowania spędza rodzicom sen z powiek. Dlatego w dzisiejszym magazynie podpowiadamy, jak nauczyć dziecko myć zęby i co zrobić, by przekształcić tę codzienną czynność w świetną zabawę.

Nie taki trudny orzech do zgryzienia - przepisy na dania z orzechami w roli głównej

Mamy sezon na orzechy, a wraz z nim - orzechowy zawrót głowy. Które orzechy są najzdrowsze? Dlaczego warto je jeść? Do czego wykorzystać orzechy włoskie czy fistaszki? Przed Wami orzechowe przepisy nie tylko na jesień.

Co zrobić ze starym pieczywem?

Marnowanie żywności to prawdziwa plaga naszych czasów. Jedzenia mamy pod dostatkiem i z łatwością możemy je kupić, co zapewne stanowi przyczynę utraty szacunku do pożywienia i wyrzucania go w niebagatelnie dużych ilościach. Czy wiesz, że w Polsce marnuje się 9 milionów ton żywności rocznie? Polska rodzina wyrzuca do śmietnika około 150 kg jedzenia w ciągu roku. Ze statystyk wynika, że najczęściej marnujemy chleb. Następne miejsce w tym niechlubnym rankingu znalazły kolejno ziemniaki, wędliny, warzywa i owoce.